Hipertensi adalah tekanan darah arterial tinggi yang memiliki kriteria sebagai batasanya yaitu diatas atau sama dengan 140/90 mmHg. Penyebab dari penyakit hipertensi ada beberapa faktor seperti penyakit metabolik, penyakit kelenjar adrenal, penuaan, streess hinga penyebab yang tidak diketahui Penelitian ini bertujuan untuk mendapatkan informasi tentang adakah perbedaan tekanan darah penderita hipertensi pada wanita dewasa melakukan senam yoga dan melakukan senam yoga serta mengetahui adanya terapi alternatif untuk menurunkan atau menjaga tekanan darah pada penderita hipertensi terkontrol normal. Penelitian ini merupakan penelitian analitik observasional dengan study cross – sectional