Asupan gizi anak usia sekolah harus sangat diperhatikan terutama asupan pada pagi hari yaitu sarapan atau pun minum susu. beberapa anak usia sekolah terdapat kebiasaan tidak sarapan pagi sehingga berdampak negatif pada ketidakseimbangan sistem saraf pusat yang diikuti dengan rasa pusing, badan gemetar atau rasa lelah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sarapan lebih mempengaruhi tingkat kebugaran jasmani pada anak usia 9-12 tahun dibandingkan kelompok minum susu.